ラクになる考え方 人生100年時代に考える「働き続けること」について
「人生100年時代」「老後2,000万円問題」などインパクトの大きいワードが定期的に話題に上がりますが、こういうワードを聞くたびに、自分たちは大きな時代の変遷をたどってるんだなー、としみじみします。今までのやり方が参考にならないこれからの時...
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ラクになる考え方 
書籍 【書籍紹介】内向型を強みにする
人と会うとすごく疲れてしまうひとつのことを深く長く考えてしまう人から「考えすぎ」と言われる組織の中にいることが苦痛筆者はそんな自分の性質に長いこと悩んできましたが、この本に出会ったとき目から鱗が落ちました。「この本は私の言いたかったことを代...
リフレッシュ 今さらだけど、ヨガの魅力を深掘りしてみた！
「ヨガ＝ポーズ」だけじゃない！ヨガというと、ポーズをとることを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか？ヨガについて、認定NPO法人日本ヨガ連盟のサイトにはこのように紹介されています。ヨガは本来、生命＝自然＝真理を「結ぶ」という意味ですから...
雑感 厄年と大殺界をダブルで迎えました！(ﾟ∀ﾟ)
突然ですが、何もかもうまくいかないとき、ありませんか？良かれと思ってやったことが、裏目に出る。小さなことで、カチンとくる。（あぁ、自分のメンタル状態も最悪。。）こんなにもやることなすこと上手くいかないなんて…！そんなとき、もちろん、自分に非...
