ラクになる考え方 この世はグラデーション 〜白黒思考脱却のススメ
良いか悪いか正しいか間違ってるか正義か不義かあるかないか学校や会社の成績は数字重視（点数・売上・期日等）SNSは数値（フォロワー数・いいね数）が人気の印にお金はあればあっただけ良いなど、今の世界は白黒思考・ゼロヒャク思考と数字至上主義で形作...
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ラクになる考え方 
リフレッシュ 今さらだけど、ヨガの魅力を深掘りしてみた！
「ヨガ＝ポーズ」だけじゃない！ヨガというと、ポーズをとることを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか？ヨガについて、認定NPO法人日本ヨガ連盟のサイトにはこのように紹介されています。ヨガは本来、生命＝自然＝真理を「結ぶ」という意味ですから...
書籍 【書籍紹介・ネタバレ注意】あなたはあなたが使っている言葉でできている
タイトルから察するに「発する言葉に気をつけなさい」的な、言霊的なふわっとした内容かと思って読んだら全然違いました。発する言葉には違いないけど、自分が自分に対してかける言葉の話です。唐突ですが、例えば、友だちが落ち込んでるとします。そんなとき...
ラクになる考え方 人生100年時代に考える「働き続けること」について
「人生100年時代」「老後2,000万円問題」などインパクトの大きいワードが定期的に話題に上がりますが、こういうワードを聞くたびに、自分たちは大きな時代の変遷をたどってるんだなー、としみじみします。今までのやり方が参考にならないこれからの時...
