東洋医学

私たち現代人は、自覚してる以上に目を酷使しています。今回は、養生の観点から目の疲れの話をしていきます。目を使うと血を消耗する気血水と五臓の考え方漢方の基本的な考え方「気血水」。ざっくりと説明すると、以下のような構成です。気………エネルギー血...