雑感 厄年と大殺界をダブルで迎えました！(ﾟ∀ﾟ)
突然ですが、何もかもうまくいかないとき、ありませんか？良かれと思ってやったことが、裏目に出る。小さなことで、カチンとくる。（あぁ、自分のメンタル状態も最悪。。）こんなにもやることなすこと上手くいかないなんて…！そんなとき、もちろん、自分に非...
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カウンセリング 【紹介／感想シェア】心のモヤモヤに悩む人におすすめしたい『クリアランスメソッド講座』〜心の癒しは終えられる
「クリアランスメソッド」って何？？いや、そもそも「心の癒し」って何やねん！てところからのスタートかもしれません。この記事では『クリアランスメソッド講座』のオススメポイントをご紹介します。クリアランスメソッドを知ってる人にもはじめて聞いた〜と...
東洋医学 目を大切に
私たち現代人は、自覚してる以上に目を酷使しています。今回は、養生の観点から目の疲れの話をしていきます。目を使うと血を消耗する気血水と五臓の考え方漢方の基本的な考え方「気血水」。ざっくりと説明すると、以下のような構成です。気………エネルギー血...
ラクになる考え方 この世はグラデーション 〜白黒思考脱却のススメ
良いか悪いか正しいか間違ってるか正義か不義かあるかないか学校や会社の成績は数字重視（点数・売上・期日等）SNSは数値（フォロワー数・いいね数）が人気の印にお金はあればあっただけ良いなど、今の世界は白黒思考・ゼロヒャク思考と数字至上主義で形作...
